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吃海参对人身体有什么好处呢-磨穿铁砚网

吃海参对人身体有什么好处呢

海参的吃海参对处主要益处包括：

1、补充胶原蛋白，人身改善皮肤弹性；

2、什好海参多糖可能调节血脂、吃海参对处血糖；

3、人身含有的什好精氨酸有助于伤口愈合；

4、微量元素硒具有抗氧化作用。吃海参对处

但需注意：

1、人身肾功能不全者慎食；

2、什好过敏体质可能引发不适；

3、吃海参对处不可替代药物治疗。人身

建议每周食用2-3次，什好每次50克以内。吃海参对处

人身

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